与父母交流的心得体会3篇

发布时间:2022-03-09 10:09:44

与父母交流的心得体会3篇

与父母交流的心得体会篇1

星期五，我参加了山西省土木建筑学会组织的“冬施技术交流会”，会议在太原市旱西关街15号山西三桥大厦一层百合厅举行。会议主要讲解冬期施工规程、建设工程冬期施工理论与技术研究进展等，其中主要专家有：朱未中、董经民。

朱未中：国家二级教授，工学博士，国务院特殊津贴获得者，国家“五•一”劳动奖章获得者。广义综合蓄热法冬期施工理论与技术开创人;《建筑工程冬期施工規程》JGJ/T104-2011主编，《负温混凝土》、《负温混凝土冬期施工应用技术标准》主编。

董经民：正高级工程师，国家一级注册建造师、注册监理工程师。山西省土方标准《高性能混凝土应用技术规程》DBJ04/T303-2014、《保模一体板复合墙体保温系统应用技术标准(有机芯材型)》DBJ04/T362-2018、《FR复合保温墙板应用技术标准》DBJ04/T359-2018的主要编制人员;现任山西建工集团有限公司副总工程师、山西建筑工程行业技术中心办公室主任。

听了两位老师渊博的讲解，让我受益匪浅，现做如下总结：

一、建设工程负温混凝土冬期施工理论与技术研究进展

首先听朱未中教授讲解了《建设工程负温混凝土冬期施工理论与技术研究进展》，朱教授主要从以下八个方面进行了讲解：1、学科背景;2、负温混凝土基本概念;3、负温混凝土施工问题及要点解析;4、负温下房屋外壁冬季修善问题;5负温混凝土早期结构形式问题;6、负温混凝土工程冬期施工问题讨论;7、负温混凝土工程实践。

我国每年有3000万m³混凝土需要进行冬期施工，我省近300万m³混凝土进行冬期施工。因此，冬期施工技术的市场需求广、问题急。

温混凝土技术是土木工程冬期施工中重要的技术分支。

按国家行业标准《建筑工程冬期施工规程》(JGJ/T104-2011)的第1.0.3条规定原则为:根据当地多年气象资料统计，当室外日平均气温连续5d稳定低于5℃即进入冬期施工，当室外日平均气温连续5d稳定高于5℃即解除冬期施工。另，铁路工程规定当日平均气温连续3d稳定低于5℃，其中任意一天最低气温低于-3℃即进入冬期施工。

负温混凝土工程冬期施工方法:

1)蓄热法;2)综合蓄热法;3)电加热法;4)电极加热法;5)电热毯法;6)工频涡流法;7)线圈感应加热法;8)暖棚法;9)负温养护法;10)硫铝酸盐水泥混凝土负温施工法。

二、内蒙古赤峰市大型住宅小区冬期施工技术经验交流

听取了董经民总工对内蒙古赤峰市大型住宅小区冬期施工技术经验交流的汇报，董经民总工主要从以下八个方面进行了汇报：1、项目概况;2、工程特点、难点;3;施工总体部署;4、关键措施及工序;5、安全文明施工;6、实施效果;7、取得的成效;8、项目推广价值及应用前景。

该改造项目主要采用了暖棚法、蓄热法、蒸汽加热法、电热法。

对常用的冬施方法进行对比分析，情况如下：

1暖棚法施工操作与常温无异，方便可靠，工人操作工效高，能保证工程质量。现场料具垂直运输受一定的局限性。

2蓄热法具有经济、简便、节能。混凝土强度增长缓慢，不宜保证混凝土强度。

3蒸汽加热法蒸汽含量高、湿度大，成本较低。温度湿度难以保持均匀稳定，热能利用率低，现场管道多，容易发生冷凝和冷冻。

4电热法温度比较均匀，控制方便。需制作专用模板，增加了模板费用。

大跨度超高装配式轻钢结构冬施暖棚，该暖棚具有足够的承受风、雪荷载的能力，而且具有施工快捷、重量轻、可周转使用，保温隔热和装配化施工的特点。该项目采用冬季施工技术，圆满的完成了建设单位要求的进度目标。若不进行冬季施工，6个月的冬休期就会在总工期中损失。现场实体质量经实体检测符合施工质量要求，混凝土外观符合要求。

三、学习总结

通过一天的学习，使我对冬期施工与冬季施工有了更加清晰、更加深刻的认识，学到了知识、增长了见识。例如：大体积混凝冬季施工时，不采取有效的防冻、防升温、控温及降温措施，会造成大体积混凝土开裂。所以，必须制定详尽的大体积混凝土冬施方案，严格防冻、温升、控温、降温措施。同时也让我深刻认识到了：在施工过程中，发现问题、遇到困难应该积极主动的探索去解决，而不是一遇到问题就不动脑子、退缩。

在今后的工程施工中，我们要不断的探索和创新，进一步研究总结科研成果，提高工程科技含量和质量水平，建造出更多、更好的精品工程……

与父母交流的心得体会篇2

首先感谢会议举办者给了我这次交流机会。前几位的演讲者都是正脊界的泰斗和大医院知名专家，聆听教诲受益终生。下面我把整体脊柱调衡法的创立和基本观点向大家做一汇报。

我叫陈云，今年63岁，是一个基层医生。1968年毕业于北京市通州医师学校，1976年首都医院大专班、1978年北京中医学院两年制西学中脱产班结业。1968年毕业后参军，融入了当时的解放军新医疗法运动。在部队，向任志远教授学习了针灸刀疗法，向李墨林先生学习了中医正骨按摩法，治疗了大量颈肩腰腿病患者。回到地方以后，在基层医院从事放射科和正骨按摩科工作。1993年，在医院上班的同时，开办了自己的正骨按摩诊室。1998年学习了台湾苟亚博传播的美式整脊技术。从年开始参加各种培训班，学习和体验国内外各种正骨按摩流派的正骨整脊按摩技术。年，学习了使用了美国amct(枪激活化术)技术，并一直追踪此项技术的发展。年开办脊柱健康馆，以自己的整体脊柱调衡法进行脊柱病诊断和治疗、培训脊柱健康人才。

在我开始参加医疗工作的年代里，农村还处于缺医少药的状态，没有现在这些先进的检查设备，医生们只能靠望闻问切、望触叩听、眼看手摸的物理方法诊断疾玻基层医生要一专多能。接诊病人以后，诊断治疗一条龙服务。这就要求医生练就过硬的手法检查的功夫，要在医疗实践中不断总结自己的经验和体会。我是医院中少有的经过中西医正规教育的医生，化验、放射科等少有设备都由我使用，为我的经验总结、诊断治疗提供了优越条件。

大约在1978年，我在给一个慢性腰痛的患者拍x线片时，不管怎么调整，都不能摆端正体位。请教了医疗队的谢宝屿主任(北京结核病研究所放射科主任)。他告诉我，脊柱有问题的人，身体是不端正的，脊柱出现扭曲，两条腿会不一样长，诊断脊柱疾病，最好立位照片。我在仰卧位、俯卧位、站立位分别拍片，又记录了两条腿不等长的状况，经过整复复位以后，这个人不但慢性腰痛改善了，原有的高血压、胃肠病也治愈了。拍片复查的时候，很容易把位置摆正了，两条腿也一样长了。这个病例对我触动很大。

1980年，我家的大衣柜出现了开裂现象。我请木工修理，木工告诉我：“您的衣柜摆的不平，有一条腿翘起来了，怎么会不开裂呢?”他的一句话提醒了我，衣柜四条腿不平会开裂，我们人的两条腿不等长会对人体产生怎样的影响呢?从此，对每个就诊病人，在用中西医方法诊断疾病的同时，比较人的两条腿的长短，成了我的常规检查。久而久之，发现了一些规律。那就是某个系统的疾病一定和相应阶段的脊椎骨偏移有关，纠正了偏移的脊椎骨，有些疾病取得了较好的治疗效果。在颈肩腰腿病治疗的同时，一些内科、妇科病也不知不觉的治好了。这些发现，引起了我的深思。某些疾病到目前为止，没有好的治疗方法，是不是和相应阶段的脊椎骨偏移有关?带着这个问题，我对中西医理论进行了重新学习与认识。1998年，我学习了美式整脊之后，知道了在国外也有一种通过比较腿长短诊断脊柱疾病的技术，就千方百计进行了了解和学习，结合自己二十年的临床总结，完善了一套通过检查和矫正脊椎骨偏移，诊断和治疗疾病的方法。

与父母交流的心得体会篇3

5月20日，我参加了牙克石市教育局教研室举办的“牙克石市践行新课程小学数学阶段性交流与研讨活动”。其中听了四节观摩课，当天下午又听了由呼伦贝尔数学教研员樊老师的评课及对新课程改革以来从教材的编排、课型、教法等方面的讲解。可以说对于我受益匪浅，对我今后开展教学工作给予了很多的帮助，指引了方向。

这四节数学课可以说都是任课教师精心准备的，从课的安排、准备等环节的处理都是非常合理的，充分体现出新课改的理念。这四节课都创设了情境，整堂课都尽量联系生活编排。如牙三小的教师陶蕾老师讲的《小数的初步认识》时出示同学们到超市买东西的画面，让学生很自然地进入本堂课所学内容，再如牙民小张颖老师的《同分母分数加减法》中教师不是单一的教授算理，枯燥乏味，而是在导课环节，引导学生通过分蛋糕来让学生理解同分母分数加减法的意义及算法。还有牙林四小的李维亮老师所讲的知识广角《识次品》的那节课，是通过学生吃的口香糖来导课的。导课联系生活，给学生创造了一种数学来源于生活，生活缺少不了数学的氛围。

通过樊老师的评课让我更进一步的明确了我们的教学与新课改存在着差距，对于本校的数学教学方面存在的几点不足我说下自己的看法：

首先，我认为我们的教师对于新课标、新理念的理解还只停留在表面，没有能真正理解其内在的含义，也就是精髓所在。在今后工作中要加强我们教师对于理论的学习以及与实际工作的联系与应用。如小组合作学习，是不是每一节课都适合;也是不是以前的所有教法我们都否定，该用讲授法时就要把基础的理论教给学生，教明白，教透彻，该放手时就要大胆放手，不要拖拉，掌握好度;还有学生自主学习也要掌握好，从时间上学生课堂环节的安排上都要合理安排。

其次，我认为我们的教师对教材把握不好，就象樊老师所讲的数学课要用学生已有的知识结论解决新知识、新问题。我们的教师大多数对于教材的连贯性把握不好，很少有教师能把新教材从一年到六年通览一遍，知识点之间的联系把握的不好，不拿用已学的知识，解决新问题。就拿牙民小张颖老师所讲的《同分母分数加减法》来说，这个知识点要用到以前的知识，整数加减法的意义来引申出同分母分数加减法的意义。此外，还有用到低年级学过的分数的认识，也就是说这个问题学生在以往知识中就学会了，教师只要在新课中举出几组生活实例来，让学生找出相同的，就很容易让学生理解“同分母分数加减法，分母不变分子相加减”的结论。所以我认为我们的教师应该在专研教材上下功夫，最少要熟悉三个年段的教材(1—3，4—6)，在今后的业余时间里应该加大教师教材熟悉的力度安排。

最后，教育局崔莺莺副局长做了重要讲话，崔局长对我们所有听课教师提出了几点不足：1、教师对教材掌握不好。2、教与学不够透彻。3、校本教研做的不够。同时，崔局长又对全体听课人员提出了几点要求：1、回去后深入学习教材，理解新理念。2、把这几节观摩课及樊老师的评课认真学习好，在自己的教学中运用。3、探索教学上的高招，研究教法，研究学生，研究教材，使自己的教学有特色。